ゾネントア

ビューティフルマジックムーンティー🌙

月の満ち欠けは大きく分けて4つ。新月→上弦→満月🌕→下弦

オーストリア、チロル地方に古くから伝わる月のサイクルと人体の関係を表した「月のリズム法」を基にブレンドされたハーブティーです。

4種あります。

ゾネントアさんのハーブティーは…

無農薬栽培はもちろんのこと、植物の力を最大限引き出すために、天体の動きや月の満ち欠けも考慮して栽培するというこだわりだそう☝️

毎日を心地よく過ごすために、月美容、簡単なハーブティーから始めてみてもいいですね❣️

新月のお茶➙新しいことを始めるときにサポートしてくれます。

上弦のお茶➙月が満ちていくように、毎日にパワーを与えてくれます

満月のお茶➙感情が高まりやすいため、心身を鎮静、バランスを整えてくれます

下弦のお茶➙リセットへ向かうとき、すっきりクリアな時をサポートしてくれます

本日のレッスン📚

お掃除パウダー&クリーンスプレーづくり

ハウスケアにもアロマがお役にたちます♡簡単に作れるので、年末のお掃除にも♡ 

重曹について、エタノールについて、精油瓶の処分の仕方など、知っているようで知らなかったことも学習✏️

9/30の月🌘に合わせて

下弦のお茶

味わって頂きました😊

満月から月が痩せていくように、デトックスに適した期間。スキンケアでも、ピーリングやクレイを使ってのデトックスがおすすめ。

先日、帰省した際、シフト勤務の不規則な生活をしている娘から「寝られない時、お母さんと一緒に作ったアロマの香水を嗅ぐとすぐに寝られるんだ」と。

気温の変化や季節の変わり目で、夜中に咳が止まらなくなる母からは、「ジェルを胸元に塗って寝たら、朝までぐっすり寝られて、薬も飲んでないんだけど」と。

母には鎮咳作用のあるサイプレスとブラックスプルースでジェルを作りました。

寝られるっていいことですよね😊

アロマテラピーもハーブティーも

できることから始めればいいと思います♡

金木犀の香り

桑の実、なつめ、桂花

食べるお茶

台湾発、漢方のライフスタイルブランド

『誠品生活日本橋店』

女性が気持ちよく1日を過ごせるように…をコンセプトに。

からだにやさしい素材を取り入れてみようかなと思わせてくれます♡

お茶として以外にも

お米と炊いて炊き込みご飯や茶粥に。

シリアルといっしょに。

ヨーグルトのトッピング。

ゼラチンを加えてゼリー。

はちみつ🍯漬け。

いろいろ楽しめる方法も教えていただきました😊

台湾茶で心とカラダの養生もいいかもしれませんね🥰

今日は、友達のピザやさんへ

JR神田駅すぐ

『FORNO NERO』🍕

周りに会社が多いので、平日12時〜13時は混み混みですが…

神田でイタリアンお探しの時は、美味しいので😋是非、お願いします😊

 ロマーナ

アンチョビ、モッツァレラ、オレガノ、ケッパーのトマトソースピザ

日本橋三井ホールにて開催されている没入型展覧会。

クロード・モネと印象派といわれる画家たち🖼️

光、色、音、香りのなかで、巨大なスクリーンに映し出されるという体験ができます。子どもたちと訪れてみました😊

COREDO室町テラスでみつけました❣️

発酵をキーワードに健康や環境にやさしい暮らしを提案するshop『85【ハチゴウ】』

みつろうから作ったアコラップ

容器のカバー、食材の保存に

およそ1年、洗って繰り返し使えます

ミツバチ🐝がつくるミツロウ、ホホバ油の保湿力。

最後は、土に還ります。

見てて飽きないくらい、興味津々の商品がたくさん並んでいます♡おすすめです😊

11月に行われるJAMHA（日本メディカルハーブ協会）ハーバルセラピスト試験に向けて、総復習になります📗

お仕事の都合で、名古屋から横浜に移られた生徒さんの🚄出張レッスン😊

今回は、先に模擬試験用紙を郵送し、ご自身で解いて頂き、レッスン当日に答え合わせ&解説という流れで行いました✏️

JAMHAさんは、年4回、季節ごとに🌿ハーブの情報をまとめた刊行誌を送付してくれます♡とても楽しみのひとつです🥰

教室用に数冊届けて頂けるので、ハーブの学習を頑張っている生徒さんへ贈っています😊

本能寺の変の直後、焼け跡から見つかった兜

愛知県清須市

総見院さんにて

拝見させていただきました

復元すると

やはり🤔愛知県

歴史の宝庫です

昨日は、こちらで

秋の養生法、薬膳・漢方のお勉強でした📚😊