アドバイザーコースLesson５アロマバスでリラックス

神経系のお話、自律神経について学び

リラックスのためのアロマバスオイルを作ります

香りの強いイランイランもうまく使って、落ち着いた香りのバスオイルが出来上がっていました💕

昨日届いたNARD JAPAN刊行誌vol168にもアロマバスオイルのレシピが掲載されていましたので、ご紹介♡

私が好きなクナイプのバスソルト 

ネロリの香り

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石垣ハーブ🌿

月桃のハーブティー味わってみました🥰

独特の香りで、さわやかな味わい🌿

優れた抗菌作用、去痰作用もあるので風邪にもよく、食べ過ぎたときには、食後のお茶に。消化不良も防いでくれます🌿