春のお花が花開いてきましたね❣️

自宅のベランダでもカモミールが開花しました♡

4月24日

4月28日

4月29日

 4月30日

 ～たけのこ～

今年は、筍が豊作であったそう♡

すぐに食べられる状態でいつも頂くので😊筍の刺身、青椒肉絲、筍ごはん、味噌汁、煮物にも…と🥰

鮮度が命といわれる筍ですが、

たんぱく質、カリウム、不溶性食物繊維、チロシンと…栄養も兼ね備えているんです👍