代謝を高めてくれて、疲労回復が期待できるローゼル。ハイビスカスティーとしてお馴染みですね🥰

ハーブティーは、酸味がつよいのでブレンドがおすすめ♡

ローズヒップとブレンドするとビタミンC強力です👍

疲労回復を期待して、ゴルフの練習🏌️‍♀️（ナイターですが）ローゼルとレモングラスのハーブティー持参してます😊

種を取り出して、萼のみを煮出してジャムにも❤️

今は、お花屋さんで

ローゼル出回っています♡

ベランダのハーブも仲間入りしました

レモンバーム🌿

イブキジャコウソウ🌿

クミスクチン🌿

なかでもクミスクチン

『ジャバティー』『腎臓のお茶』として知られるだけあり、カリウムを豊富に含み、利尿作用バツグン◎

お花の雌しべがネコのヒゲに似ているところから『ネコのヒゲ』という意味をもつそう。お花が開花するのも楽しみ😊

生徒さんで、ハーブティー🌿試してみたい方は、お申し出くださいね❣️