ハーブコーディアル

イギリス発祥で、もともとはアルコール漬けした飲み物であったもの。現在は、ノンアルコールでハーブの素材を活かした飲み物になっています

なかでも人気のあるエルダーフラワーのコーディアル

フラボノイドが豊富なエルダーフラワーは、発汗、利尿、リラックスが期待でき、インフルエンザ特効薬とも呼ばれ、症状緩和に役立ちます

夏は、冷やして、水で希釈して、たっぷり氷を入れて頂いても美味しいですよ🥰

本日は、『ハーブのある暮らしレッスン』

メディカルハーブとは？から始まり、ハーブの基礎編の学習です📚

コーディアル⁈チンキ？

なんだろう⁈の初めて体験です😊

ハーブティー、コーディアルの試飲とエキナセアチンキの作成もしました

ワレモコウ

バラ科とは思えない花序

根は、タンニンを多く含み、生薬として利用されるそう。

秋を感じられるお花。和のしつらい、茶花に合いますね。意外と好きなお花です😊

源氏物語にも登場するようです。

本日の講座

アロマベイシックヘルスケアコース受講頂きました！

〜ストレスケアのバスオイル〜

入浴剤として、1日の疲れをとってくれます。プチグレンが香るバスオイル。イランイランも加わっているのですが、心地よい香りに仕上がりました🥰

ストレスケア

ということで、アダプトゲンについても学習📚アダプトゲンハーブ🌿エゾウコギ（シベリアンジンセン）を試飲🌿

ウェルカムティーでは

石垣島のユリ科のハーブ🌿クワンソウ（アキノワスレナグサ）別名『眠り草』に、シマ桑・リュウキュウマツ ・レモングラスがブレンドされたお茶。こちらもストレスケアに。

眠くなってしまうのでは⁈🤔と思ったくらいに😀今日は癒しの香りとハーブティーでした🥰

ストレスケアについて、アロマやハーブでのアプローチを学んでみたい方は、単発で講習を組み立てますのでお申し出頂ければと思います😊

 途中まで読み進めていた本📕

時間が出来たので再開😊

植物も人も

『共生』を改めて考えさせられる

森の地下に張り巡らされている菌類のお話。

大きくて古い木は、

苗木🌱を再生させる菌同士のつながりの源。母なる木ということでマザーツリー。

ご興味がありましたら🧐

分厚い本📕ですので、お時間ができたときに…読んでみてください

今週末、横浜より、クラフトづくり受講にお越し頂く予定となっていましたが、新幹線運行の目処が立たず、残念ながらキャンセル😣何日にも渡り、台風🌀10号に振り回され、早く通り過ぎてほしいと願うばかりです。

1時間20分で、いつでも横浜に帰れると思っておりましたが、叶わないときもあると自覚したのでした。

基本のアロマテラピー講座

レッスンの様子🧐

フェイシャルソープをつくりました

ソープ作りだけでなく、お肌についても学びます✏️

常日頃から、ご家族みなさんで、アロマを感じての生活をされているそうです。お部屋ごとに香りも違うそう😊それぞれの肌の状態に合わせて、ソープ作ってみますと仰ってました。楽しんでください❤️

本日のハーブティー🌿

沖縄ハーブ

月桃、ニガウリ、クミスクチン、ウコン

沖縄の風土が感じられる香りです

本日のプチフラワー

久々、本屋さんでみつけた本📕

『花屋さんが言うことには』

〜花屋さん〜に魅かれて手に取ったのはもちろんのこと、読み進めてみると

おしゃれなお花屋さんを想像できる、お花とともにふんわり優しさが伝わるストーリーでした♡

花言葉もでてきます😊　　

ほとんどのお花が色で花言葉も変わるようですが、ひまわり🌻は、本数で花言葉が違います♡

1本→ひとめぼれ

3本→愛の告白

7本→ひそかな愛

11本→最愛

99本→永遠の愛

108本→結婚しよう

999本→何度生まれ変わってもきみを愛する

バラ🌹じゃなくても伝えられますね😊知っているとおもしろいかもしれませんね‼︎

買い物ついでに

私のお気に入りの花屋さんで

エアコンの利いてるキッチンに飾ってみました🥰