ハーバル日記
2024-07-09 13:37:00
真珠記念日
基本のアロマテラピー講座
痒み緩和オイルの作成を目的に
皮膚の構造の復習📚と
皮膚の炎症について
⭐︎乾燥による痒み
⭐︎アレルギーを伴う痒み
⭐︎今まさに役立つ蚊除け、蚊に刺された時の痒み
このような痒み緩和に適した精油はどのようなものがあるのか学びます
痒みといえば、カモマイル・ジャーマン
精油では、アレルギー性皮膚炎、アトピー性皮膚炎、乾燥が原因の痒みにはもちろんのこと利用できます。
ハーブティーで用いると、消化器系の不調、特に胃の不調には効果絶大です。
ハーブ王国イギリスのお話に、ピーターラビットの絵本があります
いたずらっ子のピーターのおなかの具合が悪い時、お母さんがカモマイルジャーマンを煎じて飲ませてあげる場面も登場します
そんなお話と絵もご覧頂きながら、ハーブティーも味わって頂きました♡
お肌にいいといえば、真珠も中医学では、生薬として、精神安定や目の充血改善、皮膚疾患の改善に用いられているそう。真珠が入った漢方処方の健康食品などもあるようで、美容にいいとか…
飾るだけでなく、内側からもパワーがある真珠
7/11は、真珠記念日❤️
2024-06-26 18:31:00
ボンボン
創業75年
名古屋の老舗洋菓子、純喫茶『ボンボン』
名古屋にくると一人で訪れている娘。
東京のお友達へのお土産も「ボンボン」で。レトロ感たっぷりの店内が落ち着くみたいですよ😌
たしかに
可愛くて♡美味しそう
私も一人で行ってみようかしら😊
今日は
私自身のブラッシュアップ📚
『夏の養生法』
薬膳・漢方の考え方のお勉強会に参加させていただきました♡
(なごみyoga芳 清洲市 総見院さん本堂にて)
こちらのお勉強も奥深く、なかなかおもしろいと思いました。4000年にもなる中国医学が現在まで根付いている意味、植物より恩恵を受けているハーブやアロマにも通ずる自然治癒力を基に、健康な身体を考えるというところで重なるところはあります。
今後のレッスンにも活かしたいと思います😊
2024-06-20 15:03:00
ハーバルセラピストコース第18回
自然治癒力を高めるライフスタイル
統合医療の世界的リーダーであるアンドルー・ワイル氏、クナイプ療法を基に学習を進めます。ハーバルセラピストコースでは最終回ですので、総まとめでもあります。
お仕事の都合で、3か月で講習を進めてきた受講生さんです。検定は、11月の受験になりますので、9月に試験対策講座(模擬試験)を受講頂きます。
一通り学習したところで、今後、どのように進んでいこうかお考え中です。
ご夫婦でハーブに対しての意識が高まり、ハーブを利用して作るチンキを大絶賛、活用していらっしゃるようですよ。お酒を嗜むので、ミルクシスルのチンキなど…😊スポイト瓶もまとめて購入されていらっしゃいました😊(基材、容器の購入もできます)
妊婦である会社の後輩へ、ラズベリーリーフ(安産のお茶)のハーブティーを贈られたり…さまざまな活用をされています♡
最終回ということもあり、実習は、〜モイストポプリ〜作成
長い期間、香りを楽しむことができますし、バスソルト に利用して頂くこともできます♡
ウェルカムティーに
青い夏茶
バタフライピーも入っているので
ウスベニアオイ同様、レモン🍋を加えるとピンク🩷に。
爽やかなハーブティー🌿
2024-06-16 16:47:00
ハーバルセラピストコース第16回
キッチンファーマシー(わが家の台所薬局)
医食同源の考え方から、植物性食品の色素、呈味、芳香成分を含む食品、ポリフェノール類、カロテノイドなどの機能性についての学習。保健機能食品制度についての知識も習得します。
今日は、ポリフェノール類の中から
イソフラボンを含む「黒豆」
レスベラトロールを含む「レッドグレープリーフ」(赤ワインの原料になるブドウの葉です)
これらのハーブティーを試飲
生活習慣病予防やアンチェインジングに…赤ワイン🍷が苦手な方にもおすすめです
フランス発祥のお惣菜ケーキ
『ケークサレ』焼いてみました😊
冷蔵庫にあったベーコン🥓、玉ねぎ🧅、じゃがいも🥔、ミニトマト、そしてハーブ🌿入れてます
ホットケーキミックスで簡単に作れます😊
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![](/img/theme_antique/antique_bird.png)