真夏の青空の下、元気に咲いてました🌻

岐阜県関ヶ原にある『胡麻の郷』へ立ち寄りました。

ごまの粒に、わずか1%しか存在しない、ごま特有の微量成分『ゴマリグナン』。ごまにしかない成分で、抗酸化物質として注目されています。セサミンは、このゴマリグナンの一種です。

ゴマリグナンは…

「脂質の酸化を抑える」「脂肪酸の代謝を高める」「肝臓機能を向上させる」などが期待できるそうです。

味ごまは、お弁当にもいいですよ♡

『アロマ・アドバイザー資格取得講座』

本日は、精油の化学のお勉強でした。

サイプレス精油の説明時、

サイプレスは、ホソイトスギとも呼ばれ、狭円錐形の高い木で、ゴッホの名作『糸杉のある麦畑』に描かれています。

私の好きな絵で、こちらもご覧頂きました♡

基本のアロマテラピー講座

今日の実習は、『沐浴でリラックス』バスフィズづくり♡

オレンジスィート🍊の香りが心地よい爽やかなバスフィズをお作りになられてました‼︎

夏らしく☀️広島・瀬戸田産レモン🍋のブレンドハーブティーも味わっていただきました！

娘の誕生日が近いので、娘にもバスフィズ作成♡スーッと爽やかな香りで粘膜にもよく、リラックス効果もありのラブィンツァラと

森林浴のような香りで、リフレッシュと鬱滞除去作用を期待してサイプレス

ブレンドせず、それぞれ単一の香りで作ってみました♡プレゼントと一緒に送ります🎁

教室では、講座終了後、ハーブティー🌿を、ご自身でブレンドしてお飲み頂いております。是非、いろいろ試してみてください♡

夏の暑い時期、冷たい食べ物、飲み物も意外と摂取してしまいますよね！胃腸の調子を整えてくれる乾物である『なつめ』

こちらも8月中、ご用意してお待ちしております♡

愛知県一宮市の七夕まつり🎋

（7/28～7/30)　開催されました。

吹き流しが青空に映えていました！！

昨日は、ナードジャパン、アロマ・アドバイザー資格認定講座を受講いただきました。

レッスン１　アロマテラピーと精油の基礎

実習は、ルームコロンを作成。リラックスできる香りを選んで頂き、夏らしいさわやかなルームコロンに。

「旦那さんが喜んでいます」と昨夜、メールも頂きました♡

また、夏の季節に気になる、ごみ出しまでの生ごみの臭い対策に、クリーンスプレーも作っていただきました。

ティートゥリー・ペパーミント・レモンの精油で。

感想が気になるので、次回、伺ってみたいと思います♡