アーユルヴェーダで心地よい暮らし

生活の木 オンライン講座受講しました！

ハーバルスチーム編、ビューティースカルプ編、気にはなっていたアーユルヴェーダの世界に踏み込んでみました！現地からの中継もあり、セルフトリートメント法も伝授。アーユルヴェーダの世界、またまだ今後も続くようです。

天気がよかったので散策。

少しだけ開花がみられました！！！

植物療法士　土屋敬子さんの講座受講しました。

初めての味噌づくり。

発酵=人間に有用な微生物が働く

味噌の栄養価を改めて認識したのでした。

熟成半年後、楽しみ！！

アロマPureBlueホームページつくりました💗